Vitamin C

Vitamin C kann der Körper nicht selbst herstellen, er muss es deswegen mit der Nahrung aufnehmen. In puncto Gesundheit hat Vitamin C folgende Auswirkungen:


Vitamin C

  • unterstützt das Immunsystem auch während und nach intensiver körperlicher Belastung
  • fördert die Kollagenbildung für Blutgefäße, Knochen, Knorpelfunktion, Zahnfleisch, Haut, Zähne
  • unterstützt den Energiestoffwechsel
  • unterstützt das Nervensystem und die Psyche
  • schützt Zellen vor oxidativem Stress
  • reduziert Müdigkeit und Erschöpfung
  • regeneriert reduzierte Form von Vitamin E
  • erhöht Eisenaufnahme