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Vitamin C

Vitamin C kann der Körper nicht selbst herstellen, er muss es deswegen mit der Nahrung aufnehmen. In puncto Gesundheit hat Vitamin C folgende Auswirkungen:

Unterstützt

  • Immunsystem auch während und nach intensiver körperlicher Belastung
  • Kollagenbildung für Blutgefäße, Knochen, Knorpelfunktion, Zahnfleisch, Haut, Zähne
  • Energiestoffwechsel
  • Nervensystem und Psyche
  • Schützt Zellen vor oxidativem Stress
  • Reduziert Müdigkeit und Erschöpfung
  • Regeneriert reduzierte Form von Vitamin E
  • Erhöht Eisenaufnahme